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    Receta de Baos

    Receta de BaosReceta de pan bao. Foto Shutterstock.
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    Redacción Clarín

    FICHA

    • - Porciones: 4
    • - Tiempo de preparación: 15 minutos
    • - Costo: $$$$$

    Los baos son panes que se cocinan al vapor y que se rellenan con diferentes rellenos: carne de cerdo y verduras es el más habitual. Son muy populares en Taiwán aunque son originarios de china.

    Ingredientes

    • - 140 g de harina 0000
    • - 5 g de levadura fresca
    • - 30 g de azúcar
    • - 1 cucharada de aceite de girasol
    • - 30 cc de agua tibia
    • - 4 cucharadas de leche
    • - 1/4 cucharadita de polvo de hornear

    Preparación

    Paso 1

    En un bowl mezclar los ingredientes secos (harina, levadura desmenuzada, impulsor, azúcar y sal).

    Paso 2

    Añadir los ingredientes líquidos (aceite, agua y leche).

    Paso 3

    Mezclar con una cuchara y después amasar hasta lograr una bola que no se pegue a las manos ni al bowl.

    Paso 4

    Tapar con un paño y dejarla reposar una hora o hasta que doble su volumen.

    Paso 3

    Amasar ligeramente la bola para desgasificarla y dividirla en 3 o 4 partes.

    Paso 4

    Realizar una bola con cada parte, estirarla con un rodillo hasta tener un óvalo de medio centímetro de espesor y colocarlo sobre un rectángulo de papel manteca.

    Paso 5

    Cubre los óvalos con el repasador y deja reposar media hora.

    Paso 6

    Colocar los panes sobre el papel de horno en una vaporera. Poner a calentar suficiente cantidad de agua en una olla y, cuando hierva, colocar la vaporera encima durante 10 minutos.

    Paso 7

    Retirar la vaporera de la olla con cuidado de no quemarse y esperar otros 10 minutos antes de abrirla.


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