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      El arte de comer mucho... ¡Y adelgazar!

      El doctor Adrián Cormillot nos enseña, en su libro "La comida no engorda", a tener en cuenta el volumen de los alimentos. Para sentirnos más llenas e incorporar menos calorías.

      El arte de comer mucho... ¡Y adelgazar!CLAIMA20150321_0364 Thinkstock Photos Comer
      Redacción Clarín

      En los asados, y en muchas otras comidas cotidianas, la ensalada es por lo general un acompañamiento secundario. Pensamos, “con tanto para comer y tan rico, ¿por qué perder tiempo con vegetales que no pueden compararse en sabor">